O MEU SOM

domingo, 26 de junho de 2011

sexta-feira, 24 de junho de 2011

Fotos

Almeirim 2010

Alpiarça 2011

Alpiarça 2011

Alpiarça 2011

Alpiarça 2011

Março 2011

Cartaxo 2011




VAUDE - All Mountain - Mountainbike Movie

quarta-feira, 22 de junho de 2011

O meu regresso


Depois de imenso tempo sem publicações decidi retomar o trabalho aqui iniciado.
Desde a última publicação muitas horas de treinos duros e intensos se seguiram, muitas provas foram disputadas, algumas vitórias pessoais e outras tantas frustrações...
O meu regresso é explicado nestas poucas linhas...
No dia 25 de Março, deste ano, ao realizar treino de estrada sofri uma aparatosa queda na rotunda da zona Industrial de Alpiarça, da qual resultaram:
-  # do prato tibial esq. 
- "arrancamento" de tendões no punho esq.
Conclusão: 6 semanas com aparelho gessado na perna e outras tantas com tala gessada no braço!
Dores... algumas, frustração... muita, depressão alguma, mas muita vontade de voltar a fazer o que mais gosto... andar nas minhas "meninas"!!!
Após muita fisioterapia, força de vontade e teimosia consegui fazer a minha primeira prova no dia 19 de Junho 2011, no Raid BTT de Minde. Aqui ficam as fotos:

Local de partida " Largo do Coreto em Minde"

Alguma tosse...

Esta pessoa é o meu cunhado, que pela 3ªvez "montou" uma bicla de BTT para participar nesta prova.


Outro colega de aventuras... Filipe Isabelinha.

A benção do Padre a todos os BTTistas

A benção foi longa...

Os três da vida airada...

Escadaria no final da prova... a 500m da meta.


Classificações:
Vitor Hugo - 8ºlugar
João Pedro - 15ºlugar
Filipe Isabelinha - 16ºlugar

quarta-feira, 14 de julho de 2010

Trajecto do trans-Algibre (Algarve)







Fonte Filipe - início do passeio


Singles tracks, subidas descidas, mergulhos na ribeira, etc...


73 kms de muito calor, sofrimento, sede e boas paisagens...


Serviu para descontrair e bronzear (bronzeado à ciclista, eh, eh!).


Pontes romanas...


Pontes romanas e muita história de Portugal...


E claro, um mergulhozito para refrescar...


Bom guia turístico e colega de BTT...









sexta-feira, 2 de abril de 2010

quarta-feira, 24 de março de 2010

Treinos intensos...

Entardecer...
Compasso de espera...

quarta-feira, 17 de março de 2010

Mais um treino...


Esperem um pouco ... Vou atestar o depósito!!!



Kilómetros e kilómetros...


segunda-feira, 15 de março de 2010

PROVA DE ALPIARÇA